23 Mai 2020

TORNEM EN FASE 1

SÍ!, DILLUNS 25 TORNEM. Amb limitacions i seguint les recomanacions de les autoritats sanitàries. Però aquest dilluns, el Crack es posa en marxa si tu vols. I ens fa molta il·lusió que vulguis. Perquè gaudir de l’esport dirigit en el nostre privilegiat entorn, després de tants dies tancats a casa, és un privilegi.

01 Mai 2020

JA PODEM SORTIR

Segons les autoritats sanitàries, a partir de demà, dissabte 2 de maig, es podrà a sortir a fer esport. Això sí, amb restriccions i normes de seguretat. Us les resumim en aquest visual.
A poc a poc les imatges de l’esport a casa ja no seran les úniques.

22 Abr 2020

RUTINES ESPORT ONLINE

Des que va començar el confinament amb motiu de les recomanacions de les autoritats sanitàries davant el coronavirus, Crack Sports Club acompanya als seus socis i sòcies amb rutines esportives en forma de vídeos que publiquem a les nostres xarxes socials. La vostra responsabilitat es 
quedar-vos a casa; la nostra oferir-vos un servei per seguir cuidant de la vostra forma física.
Des d’aquesta setmana hem augmentat la duració mitjana de les rutines publicades perquè s’acostin més a una classe real.
Intentem, dins les restriccions materials que la situació provoca, fer-vos arribar sessions de qualitat i realitzades pels i les vostres instructores habituals de manera voluntària.
Cada dia en podeu trobar una de nova a:
Facebook : https://www.facebook.com/CrackSportsClub
Instagram: https://www.instagram.com/cracksportsclub/channel/
Twitter: https://twitter.com/CrackSportsClub
I 365/24 les podeu veure o recuperar a Youtube: https://bit.ly/2xOUATu

Esperant poder retrobar-nos tan aviat com es pugui, des del club seguim al vostre costat.

22 Gen 2020

VICI BICI 2020

On agafar un bon pedal?


Al Crack Sports Club som un centre esportiu “bikefriendly”; ens agrada agafar un bon pedal. I ho fem cada dia. Però un cop a l’any, la liem grossa amb el Vici Bici, l’esdeveniment més bèstia d’Spinning. Llums, música, pantalla, un munt d’instructors i instructores top i moltes bicis per gaudir durant 4 hores d’aquesta activitat esportiva que s’ha guanyat el cor de molts i moltes.
Així que, si ets un o una addicte a l’Spinning no et pots perdre aquest 8 de març el Vici Bici 2020. Tu esculls les sessions que vols fer, et regalem un maillot tècnic i t’assegurem que passaràs un gran matí.


Fes la teva inscripció aquí: https://www.cracksportsclub.com/vici-bici-crack-2020/

04 Des 2019

PLAYTOMIC

Continuem dinamitzant la secció de pàdel i treballant per fer més fàcil l’accés a totes les possibilitats per gaudir d’aquest esport al nostre club.
Per això disposem d’una nova eina que et permetrà reservar pista sense haver-te de moure.
Ja disponible Playtomic, la nova aplicació que et pots descarregar a l’App Store o a Google Play.
I per fer la primera reserva, 2 € de descompte.

27 Nov 2019

BODY PUMP

Vols millorar la força, la resistència i tonificar tots els músculs? Doncs practica Body Pump.
Body Pump és una activitat amb discs i barres en què treballes els principals grups musculars utilitzant els millors exercicis de la sala de fitness com, per exemple, “squats”, “presses”, elevacions i “curls” i tot a ritme de fantàstiques coreografies musicals.
Aquesta activitat és ideal per a qualsevol persona doncs la seva exigència s’adapta segons el pes que pot utilitzar cadascuna d’elles. Es recomana realitzar de dues a tres sessions a la setmana.
Tanmateix és una activitat que ajuda a perdre pes a causa de la gran quantitat de calories (aproximadament 500) que es cremen a les sessions.

Consulta les diverses sessions de Body Pump al calendari d’activitats del club.

27 Nov 2019

CARTELL VICI BICI 2020

Ja tenim cartell del pròxim Bici Vici, una de les activitats més tradicionals i de major èxit del club. Enguany ,els i les participants gaudiran de quatre classes d’Spinning especials i dissenyades per fer gaudir d’allò més d’aquesta activitat.
Així que, reserveu-vos la data: 8 de març 2020.
Les inscripcions estaran obertes a partir del pròxim 15 de gener i s’hauran de realitzar a través de la nostra web: https://www.cracksportsclub.com/?fbclid=IwAR0fa6FnHoboiNuOmnqkyNEJkRmgJ_mEWYptTTcbHaYc5J1qW8ou1PwmtQ0
Recordeu que podeu seguir la informació d’aquest esdeveniment i tot el que envolta el club a les nostres xarxes socials (Facebook, Instagram i Twitter)

22 Nov 2019

ACABA EL TORNEIG DE PÀDEL IMMOTÈCNICS CRACK SPORTS CLUB

Les finals de diumenge van donar per acabat el Torneig de pàdel Immotècnics Crack Sports Club. Us deixem la foto dels 9 pòdiums.
Des del Club volem donar les gràcies a tots i totes les participants així com als patrocinadors i col·laboradors: 

Immotècnics Real Estate Agency , Acs Advocats , Parxet , J.J.M.Ballestas, Titiana, Raventós d’Alella, Tot Ràpid, Sant Aniol , Estrella Damm , Coalci Rent, Klimatechnik i El Món .

04 Nov 2019

LLIGUES DE PÀDEL

COMENCEN LES LLIGUES DE PÀDEL

Des de fa unes jornades han començat les diferents lligues de pàdel els equips ACS Advocats del Crack Sports Club. Per aquesta temporada el club ha reunit 4 equips. Tres d’ells juguen la lliga 14 i un la lliga Catalana Interclubs.

LLIGA 14

ASC Associats Crack Sports Club masculí A a 1a categoria.

ASC Associats Crack Sports Club femení A a 1a categoria.

ACS Advocats Crack Sports Club masculí B a 2a categoria.

ASC Advocats Crack Sports Club masculí A a 2a divisió del vallès.

LLIGA INTERCLUBS

ASC Advocats Crack Sports Club masculí A a 2a divisió del vallès.

Sort a tots i totes i moltes gràcies a ACS Advocats per la seva col·laboració.

23 Oct 2019

NOVES RUTINES DE BODY COMBAT I BODY PUMP

LES NOVES RUTINES JA EN MARXA

Les noves rutines de Body Combat i Body Pump de LeMills que vàrem presentar en unes classes especials el passat 29 de setembre ja estan en marxa al club. Les noves músiques i coreografies combinen els diversos exercissis i moviments de manera divertida per a unes sessions molt intenses.

Si encara no has provat cap d’aquestes disciplines, anima’t. Les i els nostres monitors t’ajudaran.

back to top
Este sitio web utiliza Cookies propias para recopilar información con la finalidad de mejorar nuestros servicios, así como el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, supone la aceptación de la instalación de las mismas. El usuario tiene la posibilidad de configurar su navegador pudiendo, si así lo desea, impedir que sean instaladas en su disco duro, aunque deberá tener en cuenta que dicha acción podrá ocasionar dificultades de navegación de página web. COMO CONFIGURAR
ACEPTAR
Aviso de cookies