Marxa nòrdica

Marxa nòrdica A GRANOLLERS

Té els seus orígens a Finlàndia on els esquiadors de fons començaren a desenvolupar una tècnica per poder entrenar durant la primavera i l’estiu.

La tècnica ha evolucionat i s’ha adaptat per realitzar de forma correcta moviments i exercicis que millorin la seva pràctica. El “Nordic walking” comporta la utilització de bastons per caminar, similars als del trekking, i la seva pràctica com a activitat física regular té efectes similars a l’entrenament d’altres esports de resistència, a tot això hi ha que afegir que es un esport al aire lliure.

Dilluns 18,30 a 20,00

marxa-nòrdica

back to top
Este sitio web utiliza Cookies propias para recopilar información con la finalidad de mejorar nuestros servicios, así como el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, supone la aceptación de la instalación de las mismas. El usuario tiene la posibilidad de configurar su navegador pudiendo, si así lo desea, impedir que sean instaladas en su disco duro, aunque deberá tener en cuenta que dicha acción podrá ocasionar dificultades de navegación de página web. COMO CONFIGURAR
ACEPTAR
Aviso de cookies